手機(jī)瀏覽陶衛(wèi)網(wǎng)寒冷的冬季，有人通過洗澡來取暖，有人通過洗澡來提神，還有人通過洗澡來養(yǎng)生……冬天洗澡雖然是一種享受，但是有一些注意事項必須了解哦！冬天洗澡注意洗澡頻次
冬天皮膚比較干燥，洗澡過勤，容易把皮膚表面分泌的油脂及正常寄生在皮膚表面的保護(hù)性菌群洗掉，會破壞皮膚的角質(zhì)層，由此導(dǎo)致皮膚瘙癢、過敏等問題，冬天洗澡建議每周2-3次，洗完最好擦一些潤膚乳。
洗澡、泡澡時間不能太久
洗澡、泡澡時間過長，容易導(dǎo)致心跳加快、血液循環(huán)加快，身體能量消耗增加，對心臟的負(fù)荷會很大。一些體質(zhì)虛弱的人，比如老人和小孩就容易出現(xiàn)頭暈、胸悶等癥狀，甚至?xí)炟省６煜丛璧淖罴褧r間是10-15分鐘，建議不要超過 20 分鐘。
(圖片來源：九牧衛(wèi)浴公眾號，侵刪)
不要吃飽飯就去洗澡
剛吃完飯，血液大量涌向胃腸等消化器官，立刻用熱水洗澡，全身血管擴(kuò)張，血液循環(huán)加速，會影響消化功能，還可能導(dǎo)致大腦缺氧暈倒，建議吃完飯半小時后再洗澡。
(圖片來源：九牧衛(wèi)浴公眾號，侵刪)
兒童、老人洗澡要預(yù)防感冒
對于體質(zhì)較弱的老人和兒童，洗澡前應(yīng)讓身體先適應(yīng)浴室的溫度，最好打開浴霸一段時間，或者洗澡前后注意保暖，預(yù)防感冒。尤其是有心血管疾病的老年人，更應(yīng)該注意洗澡時的安全，不要一打開花灑就洗澡，最好先放出熱水再洗。
水溫不是越高越好
南方的小伙伴喜歡用滾燙的水洗澡來驅(qū)走寒冷，但是洗澡水溫過高會破壞皮膚表面的油脂，導(dǎo)致毛細(xì)血管擴(kuò)張，加劇皮膚干燥。同時，過高的溫度還會導(dǎo)致全身皮膚血管明顯擴(kuò)張，增加心臟負(fù)擔(dān)，可能出現(xiàn)心臟缺血缺氧。建議水溫以皮膚稍感溫?zé)釣橐耍蠹s在36℃～39℃之間。
冬天洗澡，你需要這款九牧恒溫花灑。預(yù)設(shè)水溫沐浴前設(shè)定出水溫度，理想水溫一觸即達(dá)，告別忽冷忽熱，冬天洗澡更舒適、健康。
(圖片來源：九牧衛(wèi)浴公眾號，侵刪)
過熱保護(hù)
貼心高溫保護(hù)按鈕，防止小孩、老人誤操作，當(dāng)水溫超過49°C，龍頭自動限流，防止?fàn)C傷。
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節(jié)水節(jié)能
空氣能科技革新進(jìn)化，1:1黃金比例水汽混合，水滴更輕，更飽滿，輕柔撫觸，酣暢淋漓，超強(qiáng)節(jié)水40%，省到您的心坎里。
(圖片來源：九牧衛(wèi)浴公眾號，侵刪)
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(文章來源：九牧衛(wèi)浴公眾號，侵刪)
